腸はなんでも知っている~~。人生の台帳(大腸)

春は体調変化の時期
気圧が変化が大きいので、耳や消化器官の変調が起きやすいのです。
口から入り、肛門からでる。
上からの口が始めと捉えやすいですが、
エネルギー的には下が門
木と同じです。
下から吸いあげる
食べ物は口から入るからね。
さて大腸のお話です。
私は、大腸は、人生の台帳でもあると思ってます。第2の脳とか、第1とも言われている腸。
幸せホルモンは腸で造られてるんだよ!
腸は消化吸収する所
腸の疾患があるのは、マインドは、解せないこと、受け入れられないことがあるというシグナル。
人間だからだれにでもある!
この意識に気づくことが大事。
人生の台帳(大腸)を見直し、整理整頓することが大事です。
大腸にまつわる数字は7と9
消化液は7リットル
腸の長さは9m
「7」な自分を内省すり意味があります。
ゆっくり自分の感情を感じる時間を持つことへのメッセージ
「9」は整理整頓です
人生を振り返り、感情や思考を整理整頓しましょうとメッセージを送っています。
痛みがある場合は、捻れが痛みです。
自分のエゴで宇宙の真理を捻じ曲げて、都合よく受け取っている部分がないか?
自分に聞いてみましょう。
真理は愛です。
善悪はありません。
ジャッジする必要はありません。
自分がなにを感じて、そこから学んだか。
その学びに気づいたとき、人生の宝と、あなたの人生の台帳が書き換えられる。

あなたは、身体の中の細菌の重さしってますか?

自分の体重の何割あると思いますか?

細菌とは、身体に必須な大腸菌などのこと
腸内細菌については、検索するといろいろな情報が溢れています。

細菌の重量は、成人は、なんと「2kg」と言われています。
あなたの体重の2kgは菌の重さなんですよ!!

ビックリ(@@)!!

腸は第二の脳といわれています。

その理由は、脳でホルモンが生成されるが、
実は幸福と不幸を決めるホルモンは腸内で
作られているんですって。

幸福ホルモン=セロトニンは、アミノ酸の一種の
トリプトファンを通じて生成されます。

そのタンパク質を分解する際、腸内細菌が働くんです。

美味しいものを食べたときに、幸せ~~~と
感じるのがこの現象が体内で起きているんです!!

これが、腸を第二の脳と呼ぶ理由なんです。

腸が元氣だと、自信・勇気・度胸・幸福感などわきてきます!

幸福感をもたらす神経伝達物質セロトニンは90%
腸で作られています。

今、善玉菌プロバイオティクスって聞いたことありますか?
ヨーグルトにも記載されていますよね。

これは、大腸がん治療に使用されているそうです。

脳は否定語はわかりません。
だから、脳はお~~~NO!となり、もやもや感情は溢れてくるのかもしれません。
昔から、肝が据わる!
腹が据わっているなど、腸を表現している言葉がたくさんあります。

自分の「本音」の声は、実は腸がYES!!といっていることがそうなのかもしれません。
腸って賢いですね。
素晴らしき腸~~。

身体のチャクラの部分でいうと、第二チャクラオレンジ色です。

オレンジの色を見ると、腸が活性化しますよ。
菌はオレンジ色が大好きなのね。

オレンジのお花を愛でるのもいいですね。
腸内フローラの環境改善をすると
「うつ病」の改善にもなるといわれて臨床試験をしているそうです。

いつもありがとうの気持ちを込めて
腸に優しいものをとって腸内環境を整備しましょう。

満腹中枢を、元に戻すのもおかゆは良いですよ。
お腹がすいたという感覚を取り戻すことで五感がしっかり
働きます。

腹八分目を意識して、体調管理をしていきましょう!!

あ~~~~ちょう(腸)!!
御後がよろしいようで。

ご自愛していきましょう。